🇫🇷 Fabriqué en France
Créatine monohydrate
1 pot = 250g | 3g par prise | 1 pot = 80 jours
Description de notre créatine monohydrate :
- Aide au développement de la puissance et de la force musculaire
- Favoriser la prise de muscle
- Soutient la fonction cérébrale
- Respecte les normes de qualité et de sécurité les plus strictes
- Grade 200mesh, pour une meilleure biodisponibilité dans l'organisme
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Les bienfaits de la Créatine
Ce que nos clients pensent de notre créatine !
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Nos réponses à vos questions sur la Créatine
Qu'est-ce que la créatine ?
La créatine est naturellement présente dans le corps et principalement dans les muscles. Elle favorise la production d'énergie en régénérant l'ATP qui est utilisé lors d'efforts physiques intenses.
Quand faut-il prendre la créatine ?
La créatine peut être prise à tout moment mais il est recommandé de la consommer après l'entraînement pour une meilleure absoption.
La créatine peut-elle être utilisée par les femmes ?
La créatine n'a pas d'effets hormonaux négatifs et peut donc être utilisé par les femmes.
Comment fonctionne la créatine ?
La créatine augmente les réserves de phosphocréatine dans les muscles ce qui entraîne une régénération plus rapide de l'ATP. Les performances sont améliorées, notammen et dans des sports nécessitants des efforts explosifs.
Puis-je prendre de la créatine avec d'autres compléments ?
Oui tout à fait. La ncréatine peut être combinée avec des BCAA, de la protéine en poudre.
La créatine fait-elle grossir ?
La créatine peut entrîner une prise de poids temporaire notamenet due à la rétention d'eau dans les muscles.
La prise de poids n'est pas liée à une prise de graisse mais à l'hydratation des muscles.